Kako Pariti Brezovo Metlo Za Kopel? Kako Prvič Skuhati Ali Namočiti Suho Brezovo Metlo V Vodi? Nasveti In Triki

2024 Avtor: Beatrice Philips | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-18 12:24

Ljubezen do ruske kopeli je razložena z dejstvom, da se v njej lahko umivate in lajšate utrujenost in stres. Kakšna kopel pa je lahko brez metle, še posebej brezove? Masaža z njim prinaša neprecenljive koristi telesu. Kombinacija vročega zraka, pare in arom listov, kot so verjeli v starih časih, lahko ozdravi vsako bolezen. Glavna stvar je vedeti, kako ga pravilno pariti.

Za kaj je priprava metle?

Odhod v parno sobo je tudi cela znanost. Na to se morate temeljito pripraviti. Izberite ustrezno opremo in glavni atribut za kopel - metlo. Običajno se kupi suho in nato kuhano na pari. Namen tega postopka je dati vejam in listju svežino, prožnost in aromo.

Uporaba brezove metle je še posebej indicirana pri bolnikih z bronhialno astmo in težkih kadilcih. Snovi, ki jih izločajo listi, prispevajo k širjenju bronhijev, zaradi česar sluz lažje prehaja in se dihalni trakt očisti.

Postopek je priporočljiv tudi za delavce v nevarnih panogah in za ljudi z boleznimi ledvic in mišično -skeletnega sistema.

Brezova metla je zaradi svojih pozitivnih lastnosti odlično zdravilo za preprečevanje velikega števila bolezni. Eterična olja, vitamini in tanini, ki jih izločajo listje in lubje, imajo naslednje pozitivne lastnosti:

• povečati tonus in okrepiti imunski sistem;
• koža po postopkih kopeli postane žametna in elastična;
• odstraniti toksine in toksine iz telesa;
• pospeši celjenje odrgnin in ran;
• očisti pljuča in olajša delo dihal;
• aktivirati presnovne procese in pospešiti krvni obtok;
• pomaga v boju proti celulitu;
• lajšanje bolečin v sklepih in mišicah;
• okrepiti lasne mešičke in odpraviti prhljaj.

In kar je najpomembneje, masaža z metlo sprošča, pomirja in razveseljuje. Toda kljub ogromnim koristim za telo obstajajo kontraindikacije za njegovo uporabo. To je:

• bolezni srca;
• nosečnost in dojenje;
• epilepsija;
• bolezni dihal;
• sladkorna bolezen;
• poškodbe kože;
• motnje krvnega obtoka;
• obdobje rehabilitacije po srčnem infarktu in kapi.

Ljudje s temi omejitvami se morajo izogibati ne le uporabi glavnega pripomočka za kopel, temveč tudi obisku parne sobe.

Metode kuhanja na pari

Obstaja več načinov za pripravo brezove metle

Kontrastno . Njegovo bistvo je v tem, da ga je treba najprej namočiti v hladni vodi, nato v topli (40-45 C?). Po 5 minutah v posodo dodamo vrelo vodo in posodo zapremo s pokrovom. To omogoča, da metla stoji 10 minut, preden je pripravljena za uporabo. Zaradi te temperaturne razlike so brezove veje videti skoraj sveže in dišeče. Izkušeni vodniki kopeli priporočajo, da metlo pred uporabo držite nad štedilnikom. Tako bo absorbiral paro.

Utrjevanje … Ta postopek je veliko daljši od prejšnjega. Traja 10-15 ur. Metlo je treba namočiti v hladni vodi in pustiti tam čez noč. V tem času bodo listi in veje absorbirali vlago in postali sveži in dišeči. Nato je treba pripomoček za kopel pretresti in zaviti v bombažno krpo, postaviti na spodnjo polico v parni sobi še za pol ure.

Varčevanje . Metoda je sestavljena iz zadrževanja brezovih vejic v mokri bombažni krpi za en dan v kopeli. Les in listje bo vzelo toliko vlage, kot jih potrebuje. Pred neposredno uporabo je treba metlo opeči z vrelo vodo, pretresati in nekaj sekund sušiti v pečici s kamenjem. Voda se bo tako spremenila v paro, vonj po svežih listih pa bo napolnil parno sobo.

Ekspresna metoda … Na drug način se imenuje tudi šok. To je najpreprostejši in najpogostejši način. Zaradi svoje hitrosti in lahkotnosti se uporablja veliko pogosteje kot drugi. Morate skuhati vrelo vodo, jo naliti v posodo, postaviti metlo in jo zapreti s pokrovom ali drugim bazenom. Ko je temperatura vode za kožo sprejemljiva, lahko metlo odstranite, pretresite in posušite nad štedilnikom.

Ultra hiter … Bistvo metode je, da je treba brezove veje najprej skuhati v vodi, nato pa jih hraniti na štedilniku. Dovolj 30-40 sekund. V tem času se voda spremeni v trdo paro, ki zmehča vejice in listje.

Vsak način kuhanja na pari ima svoje prednosti. Njihov glavni cilj je povrniti prožnost vejam, svežino in aromo pa brezovim listom.

Pravila

Kljub velikemu številu načinov za ta postopek obstajajo določene norme.

• Pred paro mora biti metla sperite s hladno vodo, da odstranite prah .
• Da bi palice postale elastične in listi sveži, je treba prvič opraviti parjenje. vedno v hladni vodi .
• Po namakanju se kup vej obrne in položi s potaknjenci navzdol . Tako voda prodre v sam les in je dobro impregniran s tekočino.

Toda pravilno parjenje brezove metle ni edini pogoj. Prav tako ga je treba ustrezno pripraviti.

Podružnice se zbirajo proč od prometnih avtocest v prvi polovici junija (po možnosti pred 20. junijem). Potrebno je, da je listje že razcvetelo, uhani pa se še niso pojavili. Morate odrezati veje na sončen suh dan pred poldnevom. Idealen čas žetve je jutro po padcu rose.

Zbrane šake vej so položene na vodoravno površino v dobro prezračevanem prostoru. Da se pravilno posušijo, jih je treba dnevno obračati . Zato bi morali ležati v senci približno en teden.

Nato nastane brezova metla. Vejice zberemo v šopek tako, da na sredini ostanejo debelejše veje. Po želji lahko na sredino postavite več stebel pelina, evkaliptusa ali ribeza. Nato se ročica potegne skupaj in zaveže z vrvjo ali vrvico, mesto pod ročajem pa se očisti vozlov.

Da bi vezi dobile obliko ventilatorja, simetrične na obeh straneh, so zložene ena na drugo. Vse to traja približno teden in pol. Pripravljene metle naj bodo sestavljene iz tankih vejic dolgih približno 5 cm. Optimalna debelina podlage je 5-6 cm . Po sušenju morajo listi ostati ravni in zeleni, brez lis in cvetenja.

Nepravilna priprava glavnega kopalniškega pribora ogroža njegovo kratko življenjsko dobo. Listi lahko letijo naokoli in palice se zlomijo ob prvem stiku z vrelo vodo.

Nasveti in triki

Poleg tega, da se strogo držijo tehnologije, izkušnje kopalcev upoštevajo številne nianse:

• ko prvič uporabite atribut kopeli, je bolje uporabiti samo v nežnem načinu;
• da bi metlo prinesli v parno sobo, je zaželeno najprej držite v garderobi, da se ogreje;
• ne parite sveže odrezanih ali nedavno nabranih palic , listi se bodo v tem primeru kuhali, postali lepljivi in težki, parna soba ne bo napolnjena z rahlo aromo listja, ampak neprijetnim vonjem po senu;
• sveža metla je dovolj samo sperite v topli vodi;
• voda, ki ostane po namakanju brezovih vej, vsebuje fitoncide in hranila . Zato je priporočljivo, da si lase sperete s to tekočino. Tonira kožo, krepi korenine, daje sijaj in aromo lasem.

Pravilno pripravljena metla ne sme odpasti po prvi uporabi . V idealnem primeru bi moralo biti dovolj 3-4 krat. Za to tudi po kopeli potrebuje nego. Namreč: sprati ga je treba v topli vodi, otresti odvečne tekočine in ga obesiti v toplo, suho sobo.

Običajno se kopalniški pripomoček suši v isti parni sobi z odprtimi vrati. Po sušenju ga je treba zaviti v krpo (bombaž ali lan) ali papir. V skrajnih primerih lahko uporabite plastično vrečko.