Kopalne Metle (54 Fotografij): Kaj So? Kaj Je Bolje - Umetna Ali Naravna Metla? Najbolj Uporabni Pogledi. Zakaj Te V Kopalnici Tepejo Z Metlo? Kako Ga Shraniti?

2024 Avtor: Beatrice Philips | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-18 12:24

Kakovostna metla je sestavni del savne. Narejen je iz naravnih in sintetičnih materialov. Vsak ljubitelj pare lahko sam izbere najboljši izdelek. V tem članku se bomo naučili, kako izbrati in uporabiti prave metle za kopanje.

Kaj je to?

Kopalna metla je posebna masažna naprava iz naravnih drevesnih vej ali sintetičnih materialov . S takšno dodatno opremo lahko naredite kakovostno masažo, ki bo ugodno vplivala na razpoloženje in zdravje osebe. Danes obstaja veliko različnih vrst metel.

Narejene so iz lesa različnih vrst - uporabnik lahko po svojih željah izbere optimalen izdelek.

Zgodovina kopalnih metel se je začela že dolgo nazaj . Dejstvo je, da je že od antičnih časov veljalo mnenje, da so veje naravnih dreves sposobne izgnati zle duhove iz stanovanja. Zato so mnogi poskušali v svoj dom vnesti vsaj nekaj vejic.

Drevesne veje so končale v kopališču, potem ko so ljudje spoznali, da se je tukaj mogoče spopasti s številnimi tegobami, in če pravilno uporabljaš naravne darove in se pariš, lahko skupaj s paro celo vdihneš "koristi". Kmalu so ljudje začeli trljati liste z vej v telo, in da bi hitro odgnali bolezen od sebe, so jih začeli bičati z metlami.

Zakaj te v kopalnici tepejo z metlo?

V kopališču ljudi z razlogom tepejo z metlo. Ta postopek vam omogoča, da izboljšate svoje zdravje, očistite telo od vsega, kar je odveč. Podrobno analiziramo, zakaj ljudi v kopeli udarjajo z umetno ali naravno masažno napravo.

• Zahvaljujoč udarcem pravilno pripravljene metle se lahko človeško telo enostavno in hitro znebi velike količine škodljivih snovi. Splošna žlindra, zaradi katere danes trpi veliko ljudi, se zmanjša.
• Aktivno znojenje med masažo na ozadju parne sobe prispeva k izgubi teže.
• Pretok krvi v telesu se izboljša in pospeši. To je še ena pomembna lastnost, zlasti za ljudi s sedečim načinom življenja.
• Z masažo se lahko stabilizira krvni tlak osebe.
• Nadležni glavoboli in celo migrene izginejo. Poleg tega ne govorimo samo o času, ko je oseba v parni sobi, ampak tudi po njenem odhodu.
• Ta masaža pomaga krepiti človeški imunski sistem.
• Vse funkcije notranjih organov se izboljšajo, krvne žile, dihanje in vonj se uredijo.

Navedeni rezultati niso doseženi le zaradi kompetentno izvedenih masažnih manipulacij, temveč tudi zaradi pogojev, ki trajajo v parni sobi.

Korist in škoda

Metla v kopalnici lahko prinese ne le veliko koristi, ampak tudi veliko škode. Oseba bi se morala pri načrtovanju takšne wellness masaže zavedati vsega.

Za začetek ugotovimo, kakšne koristi prinaša pravilno delovanje kopalne metle

• Ta "orodja" lahko pomagajo pri pomlajevanju kože. S pravo vrsto masaže z vejami primernega drevesa lahko osvežite svoj videz.
• Metle dokazujejo visoko učinkovitost, če je cilj popolnoma očistiti telo pred vsemi vrstami toksinov in strupenih spojin.
• Kopalne metle vodijo do hitrega odstranjevanja sluzi iz zgornjih dihalnih poti.
• Z ustrezno izvedeno masažo z zadevnimi pripomočki se lahko znebite mišičnih bolečin, od katerih trenutno trpi veliko ljudi.
• Če oseba trpi zaradi prekomerne obremenitve mišic, jo bo masaža z zadevno napravo učinkovito odstranila. Mnogi se prav zaradi tega zatečejo k masaži v kopeli.
• Kakovostna metla dobro vpliva na ledvice in diuretični sistem.
• Kopalne metle lahko pomagajo ublažiti simptome prehlada.
• Nekatere vrste naravnih metel se lahko uporabljajo za obvladovanje napadov astme.

Žal masaža s kopalno metlo ne more le pomagati, ampak tudi škoditi. To še posebej velja za tiste primere, ko se ljudje z določenimi kontraindikacijami zatekajo k takemu postopku. Seznanimo se z njihovim seznamom.

• Ne morete se zateči k masaži z metlo, če oseba trpi za razjedo na želodcu.
• Maligne in benigne novotvorbe so prepovedane za masažo.
• Kopalna masaža lahko resno poslabša stanje kože ljudi, ki trpijo zaradi najrazličnejših izpuščajev.
• V nobenem primeru se ne smete zateči k tej vrsti masaže za tiste ljudi, ki trpijo za kakšnimi kroničnimi boleznimi, zlasti v trenutkih poslabšanja.
• Alergijci se lahko soočijo z zelo slabimi posledicami.
• Duševne motnje so še en dober razlog za zavrnitev masaže z metlo.
• Neželeno je uporabljati metlo z aktivnimi vnetnimi procesi, ki potekajo v telesu.
• Če človekov srčno -žilni sistem ne deluje dobro, morate popolnoma zavrniti obisk kopeli.
• V savno in masažo z metlo ne smete hoditi, če imate visok krvni tlak ali visoko telesno temperaturo.

Pogledi

Kopalne metle so različne. Nekaterim so bolj všeč naravne možnosti iz lesa, spet drugi imajo raje umetne vzorce za večkratno uporabo. Vsaka od možnosti ima svoje značilnosti in značilnosti.

Najprej poglejmo lastnosti naravnih metl iz različnih vrst lesa

Breza . Ta vrsta drevesa je na voljo pri nas. Iz nje so narejene zelo dobre, kakovostne metle za kopel. Za brezove veje je značilna visoka prožnost.

Izdelki iz breze učinkovito očistijo dermis, para iz takega lesa pa dobro vpliva na dihala.

Koža po takšni masaži postane zelo gladka in svilnata. Mnogi ljudje sami izdelujejo brezove metle, saj jih je najlažje narediti.

Hrast . Naslednja najbolj priljubljena in razširjena vrsta metle za parno sobo. Izjemno uporaben je praviloma sestavljen iz mladih vej. Naprava vsebuje veliko uporabnih elementov, čreslovin, eteričnih olj, kvercitronov, pentozanov.

Zahvaljujoč tako bogatemu polnjenju je hrastova metla idealna za mastno usnje. Derma po izpostavitvi hrastovim vejam postane zelo gladka in nežna.

Tudi takšni izdelki za kopanje lahko pomagajo pri zdravljenju vseh vrst kožnih bolezni, pomirjajo živčni sistem.

Pine . Sorte bora so manj pogoste, čeprav imajo veliko pozitivnih lastnosti. Pravilno izdelan masažer za iglavce ima tonični in krepilni učinek, pomaga se znebiti velikega števila bolezni.

Javor . Javorjeve metle najdemo v številnih savnah. So zelo priljubljeni, saj prinašajo številne prednosti.

Takšni izdelki učinkovito očistijo telo toksinov, pospešijo presnovne procese, lajšajo vnetja in celo spodbujajo zgodnje celjenje ran.

Javor oddaja prijetno aromo, ki pomaga človeku hitro sprostiti.

Oreh . Izdelke iz leske lahko v ruskem kopališču najdemo ne tako pogosto. Običajno se za njihovo proizvodnjo uporabljajo lešniki ali lešniki. Metle se zbirajo iz prožnih vej leske, ki so v marsičem podobne materialom breze.

Lubje zadevne pasme vsebuje veliko taninov, listi pa so bogati z aktivnimi biološkimi sestavinami.

Jelša . Kakovostne metle so narejene iz jelše. Listi tega drevesa so enaki listom breze. Jelševe metle se ponašajo z dezinfekcijskimi lastnostmi, zmožnostjo lajšanja vnetja. S pravilno masažo lahko takšno "orodje" gladi drobne gube. Za ljudi z mastno kožo, nagnjeno k močnemu potenju, je priporočljivo uporabljati mete iz jelše.

Aspen . Taka metla je skladišče vitaminov in hranil. Napolnjena je z eteričnimi olji, tanini. Kljub dobrim lastnostim pa se v ruskem kopališču redko sreča trepetljikova metla.

Češnja . Takšne metle veljajo za odlično orodje za izboljšanje zdravja ljudi. Poleg tega pomagajo obnoviti proizvodnjo moških in ženskih hormonov.

Listi češnjevih vejic vsebujejo veliko fitoncidov - naravnih antibiotikov.

Pelin . Obstajajo ljudje, ki raje uporabljajo metle iz pelina. Tak izdelek ima rahlo grenak vonj, zato ni primeren za vsakogar.

V pelinu so eterična olja, ki pomagajo zmanjšati glavobole, splošno sprostitev telesa. Pozitivno vpliva tudi na kakovost spanja.

Rowanberry . Dezinficira okolico v parni sobi. Listje pepela vsebuje sestavine, ki lahko ubijejo glive in škodljive bakterije. Takšne naprave učinkovito čistijo kožo in zdravijo prehlad. Gorski pepel vsebuje tudi veliko vitamina C, eteričnih olj in taninov. Res je, da s predolgim skladiščenjem takšne metle postopoma izginejo vse njene uporabne lastnosti.

Vrba . Vrbove metle, pogosto dobre velikosti, so goste in bujne. So težki, vendar prilagodljivi in niso zelo togi. Izdelki iz vrbe so zelo učinkoviti antibiotiki, ki lahko lajšajo vnetja. Menijo, da lahko masaža z vejami vrbe prispeva k hitremu okrevanju telesa, učinkovito zdravi vneti hrbet in ohranja ton kože.

Ptičja češnja . Orodja za masažo češnjeve češnje se ponašajo s čudovitimi aromami. Veje tega drevesa niso zelo prožne, vendar imajo bogat nabor zdravilnih lastnosti. Vsebujejo veliko fitoncidov, ki se zlahka spopadajo z različnimi mikrobi. V kopeli se metle ptičje češnje zaradi nizkega ugriza redko uporabljajo.

Zeliščni . Takšni masažerji so narejeni iz koprive, mete, sladke detelje, bambusa.

Takšni vzorci tonirajo dermis, pozitivno vplivajo na možgane.

Zelišča za izdelavo metel se običajno nabirajo izključno na ekološko čistih območjih. Takšne izdelke lahko uporabljamo tudi skupaj z navadnimi metlami iz lesnih vej.

Heather . Izdelki iz resja imajo antiseptične in protivnetne učinke. Mnoge ljubitelje kopeli v metlicah iz vrešča privlači dejstvo, da jih je mogoče uporabiti tudi, če obstajajo težave s kožo.

Pogosto metle za kopanje niso samo iz vrešč, ampak se pripravljajo tudi zdravilne decokcije.

Od thuja . Primerki Thuja se ponašajo z odličnimi lastnostmi.

Takšne naprave bodo odrešitev za ljudi, ki trpijo za išiasom.

Res je, da se lahko masaža s metlo thuja marsikomu zdi ekstremna zaradi posebnih občutkov.

Cedra . Cetrove metle oddajajo zelo prijetne arome. Najpogosteje najdemo v sibirskih kopelih.

Masaža z metlo iz cedre bo hitro odgnala utrujenost.

Vendar pa je uporaba takega izdelka priporočljiva samo za ljudi z nizko občutljivostjo kože.

Pogosto v kopeli uporabljajo ne naravne, ampak umetne metle. Narejene so iz sintetičnih materialov. Na primer, pogosto najdemo silikonske modele. Te stvari so za večkratno uporabo.

Upoštevajte razliko med umetnimi izdelki:

• v kopeli takšna metla nikoli ne pusti odvečnih naplavin v obliki kosov lubja ali odpadlih listov;
• jih ni treba posušiti;
• takšni izdelki trajajo veliko dlje kot naravni;
• umetne metle nimajo uporabnih lastnosti, vendar se zdravilne lastnosti lahko aktivirajo, če takemu izdelku dodate eterična olja;
• umetna metla lahko ustvari zelo dobro toploto;
• masaža s takšno napravo se lahko izkaže za nič manj kakovostno in sproščujoče kot z naravnim dodatkom.

Podobni izdelki so razdeljeni glede na stopnjo trdote:

• črna - metle te barve imajo najtrše palice;
• bela - manj togi izdelki;
• rumena - za katero je značilna srednja trdota;
• temno zelena - mehkejša od rumene;
• zelena je najmehkejša možnost.

Katerega je bolje izbrati?

Metlo za kopel je treba izbrati zelo previdno in odgovorno. Če kupite napačen masažni instrument, z uporabo ne boste mogli dobiti pravega užitka.

• Najprej se je priporočljivo odločiti, kakšen učinek želite doseči z delovanjem kopeli . Različne vrste lesa imajo drugačno sestavo, zato na človeško telo delujejo na različne načine. Izberite možnost, ki vam najbolj ustreza. Če od masaže pričakujete le sproščujoč učinek, zadostuje umetna metla, obdelana z eteričnimi olji.
• Poiščite metlo prave trdote za vas . Različne vrste lesa imajo različno prožnost in gostoto. Torej veje z iglicami morda ne ustrezajo vsem, vendar so brezove metle najbolj nežne. Izberite najbolj udoben izdelek za vas. To velja tudi za sintetične izdelke. Če je vaša koža preveč občutljiva in občutljiva, ni priporočljivo kupovati črnih možnosti.
• Če se odločite za nakup izključno naravne različice, jo poskusite upogniti čim bolj previdno . Če ste slišali, da je več podružnic razpokanih, je bolje, da zavrnete nakup. Malo je verjetno, da bi takšna metla lahko zagotovila kakovostno masažo.
• Zavohajte vonj, ki ga izdelek oddaja . Biti mora naraven, prijeten, vendar ne preveč stabilen.
• Metlo pretresite za ročaj . Preveč listov ne sme pasti z izdelka.

Prazno

Kakovostne metle za kopel naravnega izvora ni treba kupiti že pripravljeno v trgovini. Mnogi ljudje nabirajo to napravo z lastnimi rokami. Postopek je preprost in ne zahteva posebnega znanja / orodij.

Čas zbiranja surovin

Če želite zgraditi dobro domačo metlo, je pomembno, da za to pravočasno zberete naravni material.

Različne vrste lesa je treba rezati ob različnih časih. Pred zbiranjem potrebnih surovin je zelo pomembno upoštevati to lastnost.

Razmislimo, v katerem časovnem okviru je najbolje rezati različne palice:

• brezo je najbolje pobirati med trojico;
• koprive - med cvetenjem;
• hrast - od junija do septembra;
• lipa - v zgodnji pomladi;
• evkaliptus je priporočljivo obrezati v obdobju od sredine poletja do prvih dni septembra;
• iglavce je priporočljivo nabirati pred koncem oktobra.

Če boste izdelovali zeliščno metlo, morate vedeti, da je dovoljeno nabirati ustrezne zdravilne sorte zelišč v času njihovega brstenja, v prvih fazah cvetenja. V tem trenutku je največ eteričnih olj koncentriranih v rastlinah. Samo iz takšnih sestavin boste dobili učinkovit, zdravilni in sproščujoč masažer za kopel . Kljub dejstvu, da je samostojno izdelati metle iz različnih vej, je še vedno priporočljivo pripraviti surovine iste vrste.

Surovine morajo biti kakovostne, brez gnilobe in plesni.

Pletenje

Preden začnete privezovati pripravljene lesne palice, je treba pustiti, da listi, ki rastejo z njih, rahlo uvenejo. V ta namen veje prosto položimo v senco več ur. Po tem lahko nadaljujete s postopkom parjenja. Za povezovanje se konice vej, ki bodo na območju ročaja, osvobodijo vseh nepotrebnih listov, vejic in drugih podrobnosti.

Prepričajte se, da je ročaj dovolj dolg, da ga lahko udobno držite.

Po tem bo treba vejice položiti na 25-30 kosov, tako da se gostejše nahajajo v sredini, tanke pa na zunanji strani. Morali boste položiti palice z upogibom navznoter.

Sušenje

Narejeno metlo za kopel je treba ustrezno posušiti. To je eden najpomembnejših korakov. Če vej ne posušite ali storite nepravilno, potem nastala naprava ne bo pokazala vseh svojih pozitivnih lastnosti. Vejice in poganjke temeljito posušimo in jim dodelimo najbolj suho mesto v hiši.

Paziti je treba, da surovine niso izpostavljene agresivnim neposrednim sončnim žarkom.

Preden vse metle pošljete v nadaljnje skladiščenje, jih bo treba pod vplivom teže za en dan previdno privezati na vrv.

Skladiščenje

Masažni instrument za parno sobo mora biti ustrezno shranjen, da ne izgubi uporabnih lastnosti. Obstaja več najbolj priljubljenih načinov shranjevanja.

• Najboljša rešitev je, da metlo hranite na suhem in hladnem v ločenem prostoru . Tu je treba izdelke zadržati. Za take namene lahko izberete podstrešje.
• Posušen snop vej je dovoljeno hraniti na temnem in hladnem mestu (tako da lahko veje hranite pozimi). V prihodnosti bo iz zbranih surovin po potrebi mogoče postopoma nabirati nove metle.
• Izdelane masažerje je dovoljeno hraniti v kozolcu ali na seniku prekrita s plastmi sena.
• Metle je dovoljeno zaviti v papirnate liste ali plastično folijo . Rešitev, ki je koristna za vse, ki jih želite shraniti v velikih količinah.
• Lahko se zatečete tudi k zmrzovanju . Res je, sveže zamrznjene metle lahko priročno postavite le v zelo prostorno in prostorno zamrzovalnico, ki je ni v vsaki hiši ali stanovanju.

V stanovanju lahko dodelite mesto na balkonu ali loži, v ločeni omari. Seveda govorimo le o zastekljenih površinah.

Če zasteklitve ni, potem shranjevanje metl v takih pogojih ni priporočljivo.

Kako uporabiti?

Kopalne metle je treba uporabljati v skladu z vsemi pravili

• Preden se odpravite v parno sobo, morate vnaprej pripraviti metlo. Če želite to narediti, ga morate pariti. Če zanemarite to stopnjo, se bo masaža izkazala za preveč bolečo in osebi ne bo prinesla ustreznega užitka.
• Izdelki iz sintetičnih surovin so za večkratno uporabo, vendar bo treba dodatke naravnega izvora po 5-6-kratni uporabi v parni sobi zamenjati z novimi.
• Pri obisku kopališča in porabi časa za higienske postopke mora oseba paziti, da se veje in listje metle ne izsušijo. Vedno jih je treba navlažiti z vodo.
• Tekočine, v kateri ste prej parili naravni ali umetni masažer, ne smete preprosto izliti. Bolje ga je razliti po vročih kamnih v pečici.

Priporočila

Razmislite o nekaj koristnih priporočilih za izdelavo in delovanje kopalnih metel

• Po obisku kopeli lahko umetno metlo shranimo tako, da jo zavijemo v plastično vrečko ali damo v kartonsko škatlo.
• Če je bila naravna metla prej shranjena v hladilniku, je ni treba namočiti. Dovolj je, da se odtali in segreje pri sobni temperaturi.
• Naravnih izdelkov ni treba kuhati z vrelo vodo. Zaradi tega bo metla izgubila vse zdravilne lastnosti.
• Idealna dolžina vej z listi je 40-50 cm. Na to se morate spomniti, ko sami izdelujete masažer.
• V metli v trgovini ne sme biti gnilobe ali plesni. Kupec mora biti na to pozoren.
• Masažo z metlico iz koprive ali mehkega lesa je treba izvajati previdneje. Takšni izdelki, če jih preveč pritisnete, lahko povzročijo veliko bolečin.